Leid jezelf breinmanagement
  • home
  • release programma
  • voor jezelf
  • voor jouw organisatie
  • Leidjezelf-teamprogramma
  • readings
  • blog
  • wie is Monique ?
  • contact
  • intake
  • Meditaties MF voorjaar 20
  • home
  • release programma
  • voor jezelf
  • voor jouw organisatie
  • Leidjezelf-teamprogramma
  • readings
  • blog
  • wie is Monique ?
  • contact
  • intake
  • Meditaties MF voorjaar 20
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

​home I voor jouw organisatie I voor jezelf |  blog | wie is Monique? | contact
Picture
Meditaties maandagochtendgroep  
Op deze pagina vind je een overzicht van de meditaties die we met elkaar gedaan hebben. 
Ingesproken meditaties door Monique

In deze groep bespreken we de meditatie niet na door middel van de gebruikelijke 'inquiry'. Mocht je vragen hebben over de meditaties of over iets wat je tegenkomt tijdens of na je meditatiebeoefening, neem dan even contact met me op. 
Meditatie introductie
File Size: 9829 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Aandacht voor de adem
File Size: 10358 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Aandacht voor gedachten
File Size: 11027 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Zitten met een moeilijkheid
File Size: 8843 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Zitmediatie uit je mind
File Size: 11631 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Drie minuten ademruimte
File Size: 1949 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Zitmeditatie uit je mind 2
File Size: 9366 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Bodyscan en oefening in beslissen
File Size: 11445 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Aandacht voor geluiden
File Size: 7962 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Dankbaarheidsmeditatie
File Size: 10173 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Open gewaarzijn
File Size: 11747 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Bodyscan
File Size: 9595 kb
File Type: m4a
Bestand downloaden

Ja, ik wil meer weten over de (online) meditatietrainingen

<< Terug naar voor jezelf 
Picture
Nieuwsgierig?
Wil jij ook meedoen aan een (online) meditatietraining? 

Mail of bel voor meer info.
Ervaringen van anderen
"Het was een bijzondere ervaring. De antwoorden waren bevestigend en hebben mijn zelfbewustzijn vergroot. Super bedankt." OD

"Monique voelt veilig, vertrouwd en deskundig. Het heeft mij enorm voorwaarts geholpen." SG
​

"Met jouw readings help je mensen om het verschil te kunnen zijn in organisaties." VK 
Leid jezelf voor meer (werk)geluk
E monique@leidjezelf.nl

​T 06-43559171

Post- en bezoekadres:
​Havixhorst 11
​7944 RT Meppel